通過無錫拓展訓練，不僅能增強自信，還能增強克服困難的毅力，可以超越自我。那么無錫拓展訓練具備哪些特點呢？我們一起來了解一下：

1、輸入*一:所有的拓展訓練項目都以體育活動為指導，形成認知、情感、意志、交際活動和清晰的操作過程，要求學生充分投入，才能獲得*大的價值。首先，我們必須挑戰我們的恐懼。當我們勇敢地走出去，邁出一小步，我們就能抓住自己的機會，實現人生的一大步。

2、挑戰自我:拓展訓練項目存在一定的困難，這在心理素質測試中有所體現。學生需要挑戰自己的能力*限，跨越“心理*限”。

3、熔煉團隊:體驗團隊的強大力量，增強團隊成員的責任感和參與感，樹立相互合作、相互支持的團隊精神和團隊合作意識。一個人的力量很小，而集體的力量卻很大。

4、拓展體驗:學員克服困難，順利完成培訓項目要求后，能從內心感受到勝利和自豪，獲得人生難得的拓展體驗。

5、自我提升:充分尊重學生的主體地位和主觀能動性。工作中,如何不斷發現和完善問題,如何更好地提高部門的工作效率和自身,如何更好地完善現有的工作流程,工作方法和協調各部門的工作,這些目標我需要加倍努力,爭取在未來工作。